(ｽﾚﾀｲ)携帯食
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1：名無しさん：2019/12/25 09:47 ID:PvMjCxO/zI
お餅、カップ麺、缶詰、レトルトなど。
54：名無しさん：2020/05/07 03:17 ID:MNfV.lsGyU
チーズアーモンド
●チーズ
チーズに含まれる、アミノ酸のメチオニンが肝臓の働きを助け、アルコール分解を助ける効果がある、
と言われています。しかも、アルコールの分解をスムーズにすると言われる、たんぱく質とビタミンB2もたっぷり。
●アーモンド
過酸化脂質を分解する作用があるビタミンEが豊富に含まれているため、肝機能の低下を防ぐと言われています。
さらに、チーズ同様、アミノ酸や良質なたんぱく質も。
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