1 名前：名無しさん：2018/12/28 00:29 ID:ByZlohaNxM

STEP�@まずはみそスープ
STEP�A次はカレーみそ鍋
STEP�Bシメはちゃんぽん麺

2 名前：名無しさん：2018/12/28 00:32 ID:ByZlohaNxM

味噌煮込み風で〆はうどん。
半熟玉子がご飯に合います。

3 名前：名無しさん：2018/12/28 00:33 ID:ByZlohaNxM

揚げ餅の鍋。
カマボコと白菜ニンジン。

4 名前：名無しさん：2018/12/28 00:34 ID:ByZlohaNxM

店の一人鍋と違ってカマボコの量が多過ぎ。

5 名前：名無しさん：2018/12/28 00:34 ID:ByZlohaNxM

カマボコとニンジン、揚げ餅。

6 名前：名無しさん：2018/12/28 00:35 ID:ByZlohaNxM

揚げ餅の一人鍋。

7 名前：名無しさん：2018/12/28 00:37 ID:ByZlohaNxM

一人根深汁。
長ネギと油揚げのみ。

8 名前：名無しさん：2018/12/29 01:40 ID:BWxHMq.qbk

根深汁と削り節をかけた納豆卵ご飯。

9 名前：名無しさん：2018/12/29 01:41 ID:BWxHMq.qbk

朝は、根深汁と削り節をかけた納豆卵ご飯。

10 名前：名無しさん：2018/12/29 14:56 ID:BWxHMq.qbk

一本うどん（きのこ汁）

11 名前：名無しさん：2018/12/29 14:58 ID:BWxHMq.qbk

たわらや

12 名前：名無しさん：2018/12/30 12:10 ID:s.qdJSvXBQ

蒸した餅米「カオニャオ」

13 名前：名無しさん：2018/12/30 12:16 ID:s.qdJSvXBQ

カティップ

14 名前：名無しさん：2018/12/30 12:24 ID:s.qdJSvXBQ

パナソニックのミニクッカーで根深汁かな。

15 名前：名無しさん：2019/01/02 23:35 ID:y8Ioa4AxSE

ポトフ

16 名前：名無しさん：2019/01/02 23:36 ID:y8Ioa4AxSE

ハム　　4cm
玉ねぎ　1/2個
キャベツ　1/4個
にんじん　1/4本
じゃがいも　1個
A.固形コンソメ　1個
A.水　200
A.ローリエ　1枚
塩、こしょう　少々
パセリ　少々

17 名前：名無しさん：2019/01/02 23:38 ID:y8Ioa4AxSE

玉ねぎ、キャベツはくし型、にんじんは棒状、じゃがいもは4等分に切ります。

18 名前：名無しさん：2019/01/02 23:39 ID:y8Ioa4AxSE

明方ハム（ハーフ）

19 名前：名無しさん：2019/01/03 09:38 ID:wet0wotdfc

石松鍋風鍋焼きうどん。

20 名前：名無しさん：2019/01/03 09:39 ID:wet0wotdfc

遠州名物鍋焼きうどん　石松鍋

21 名前：名無しさん：2019/01/03 09:41 ID:wet0wotdfc

桜エビ入りのかき揚げと青ネギ

22 名前：名無しさん：2019/01/04 09:46 ID:TQf9LzN4gg

インスタント火鍋

23 名前：名無しさん：2019/01/04 09:48 ID:TQf9LzN4gg

一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになった一人用インスタント火鍋

24 名前：名無しさん：2019/01/04 09:51 ID:TQf9LzN4gg

テント内で調理すると死亡する可能性もあるらしい発熱剤とセットになった一人用インスタント火鍋。

25 名前：名無しさん：2019/01/04 09:52 ID:TQf9LzN4gg

一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになった一人用インスタント火鍋。

26 名前：名無しさん：2019/01/04 09:53 ID:TQf9LzN4gg

火鍋食う前に死んでどうする。

27 名前：名無しさん：2019/01/04 09:54 ID:TQf9LzN4gg

一人用インスタント火鍋。

28 名前：名無しさん：2019/01/04 09:55 ID:TQf9LzN4gg

テント内で調理すると死亡する可能性もあるらしい発熱剤。

29 名前：名無しさん：2019/01/04 09:56 ID:TQf9LzN4gg

2017年に入って「電気や火を使わず、冷たい水だけで熱々が食べられる」とアピールした「インスタント火鍋」あるいは「怠け者火鍋」が、わずか数カ月で中国本土をはじめ、香港や台湾などの中華圏を席巻し、大きな反響を得てヒット食品になった。

30 名前：名無しさん：2019/01/04 09:57 ID:TQf9LzN4gg

「インスタント火鍋」あるいは「怠け者火鍋」が一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになった。

31 名前：名無しさん：2019/01/04 10:00 ID:TQf9LzN4gg

一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになったインスタント火鍋。

32 名前：名無しさん：2019/01/04 17:51 ID:TQf9LzN4gg

日清麺職人 火鍋風麻辣麺

33 名前：名無しさん：2019/01/04 17:54 ID:TQf9LzN4gg

中華三昧・火鍋麺　（ホウコーメン）

34 名前：名無しさん：2019/01/04 17:56 ID:TQf9LzN4gg

明星 中華三昧 麻辣火鍋麺. 中華三昧ならではのコシとつるみのあるノンフライ麺と、麻辣醤、豆板醤のコクと香辛料を効かせた旨辛スープです。花椒と唐辛子を強く効かせて話題の麻辣味に仕上げた刺激的な火鍋麺です。

35 名前：名無しさん：2019/01/04 17:58 ID:TQf9LzN4gg

1981年10月27日「中華三昧」発売

36 名前：名無しさん：2019/01/04 18:00 ID:TQf9LzN4gg

「中華三昧」のスープとタレを入れる。
麺はそのまま入れてもいいし。〆に入れてもいい。

37 名前：名無しさん：2019/01/04 18:39 ID:TQf9LzN4gg

中華三昧鍋、白菜豚バラ。

38 名前：名無しさん：2019/01/04 18:42 ID:TQf9LzN4gg

中華三昧　麻辣火鍋拉麺

39 名前：名無しさん：2019/01/05 15:29 ID:BE8lhs7UXw

麺は別ゆでの中華三昧は、鍋物向きかも。

40 名前：名無しさん：2019/01/05 16:29 ID:BE8lhs7UXw

白菜.チンゲン菜.キノコ類.春雨.ウズラの卵.豚肉.イカ.エビ、豆腐

41 名前：名無しさん：2019/01/05 16:30 ID:BE8lhs7UXw

シュウマイ、餃子。

42 名前：名無しさん：2019/01/05 22:38 ID:BE8lhs7UXw

明星 中華三昧 麻辣火鍋麺

43 名前：名無しさん：2019/01/05 22:52 ID:BE8lhs7UXw

スクラロース入り

44 名前：名無しさん：2019/01/05 22:55 ID:BE8lhs7UXw

くらしの和漢　麻辣火鍋風スープ

45 名前：名無しさん：2019/01/05 23:02 ID:BE8lhs7UXw

まつや ピリ辛とり野菜みそ 200g

46 名前：名無しさん：2019/01/05 23:03 ID:BE8lhs7UXw

材料［4人分］
・ピリ辛とり野菜みそ…… 200g
・水………………………… 約450cc
・ニラ……………………… 2束
・豆もやし………………… 2袋
・豚肉……………………… 300g
・とうふ…………………… 1丁
・まいたけ………………… 1パック

47 名前：名無しさん：2019/01/05 23:04 ID:BE8lhs7UXw

まつや ピリ辛とり野菜みそ

48 名前：名無しさん：2019/01/06 08:36 ID:5ttF0.yGsM

トランギアでホーコー鍋。

49 名前：名無しさん：2019/01/06 08:38 ID:5ttF0.yGsM

きしめん入り。

50 名前：名無しさん：2019/01/06 08:39 ID:5ttF0.yGsM

きしめん入りホーコー鍋。

51 名前：名無しさん：2019/01/06 13:33 ID:5ttF0.yGsM

トムヤム鍋

52 名前：名無しさん：2019/01/06 13:36 ID:5ttF0.yGsM

まつや ピリ辛とり野菜みそ 200g

53 名前：名無しさん：2019/01/10 19:20 ID:2QCAINyr9c

麻（中華山椒）、辣（唐辛子）などの麻辣味香辛料をベースとしたスープに野菜、肉団子、魚、鶏肉、臓物などを入れて煮込み、薬味を入れたごま油を付けて食べる。

54 名前：名無しさん：2019/01/10 21:23 ID:2QCAINyr9c

麻辣火鍋の「鍋底」と「特製タレ」

55 名前：名無しさん：2019/01/10 21:24 ID:2QCAINyr9c

麻辣火鍋の素

56 名前：名無しさん：2019/01/10 21:25 ID:2QCAINyr9c

鶏がらスープも合わせて

57 名前：名無しさん：2019/01/10 21:27 ID:2QCAINyr9c

スライス肉うどん

58 名前：名無しさん：2019/01/10 21:28 ID:2QCAINyr9c

鶏ガラスープで作った鍋鶏ガラスープで作った鍋

59 名前：名無しさん：2019/01/10 21:33 ID:2QCAINyr9c

ミツカン 麻辣火鍋スープの素 1080g

60 名前：名無しさん：2019/01/12 01:11 ID:JKZ14/VwP2

餃子鍋

61 名前：名無しさん：2019/01/12 01:13 ID:JKZ14/VwP2

独り焼き餃子もいいね。

62 名前：名無しさん：2019/01/12 09:11 ID:JKZ14/VwP2

ニラ玉汁

63 名前：名無しさん：2019/01/12 09:27 ID:JKZ14/VwP2

沸騰後弱火で10分、蒸らし10分でご飯が炊けます。

64 名前：名無しさん：2019/01/12 13:35 ID:3ifvLEHSpo

ニラと玉子だけ。

65 名前：名無しさん：2019/01/14 01:43 ID:DsDzkC6er2

ニラと玉子だけの味噌汁。

66 名前：名無しさん：2019/01/14 14:34 ID:DsDzkC6er2

ぐつぐつしてきたら汁気を切ったさば水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、お好みでアンチョビを入れる。

67 名前：名無しさん：2019/01/14 14:34 ID:DsDzkC6er2

スキレットにオリーブオイルを2センチくらい入れ潰したにんにくを入れ中火にかける。

68 名前：名無しさん：2019/01/14 14:36 ID:DsDzkC6er2

おじゃが２個
コンビーフ１缶
玉ねぎ１／４個
コーン（冷凍／缶OK）スキなだけ
バター大さじ２〜３

69 名前：名無しさん：2019/01/14 14:41 ID:DsDzkC6er2

水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、アンチョビ

70 名前：名無しさん：2019/01/14 20:25 ID:DsDzkC6er2

サバ缶アヒージョ
パセリをちらし、フランスパンにのせる。

71 名前：名無しさん：2019/01/15 23:40 ID:TgUeKOj04I

挽肉、玉ねぎ、ジャガイモ。

72 名前：名無しさん：2019/01/15 23:41 ID:TgUeKOj04I

にんにく

73 名前：名無しさん：2019/01/15 23:42 ID:TgUeKOj04I

醤油マヨ味。

74 名前：名無しさん：2019/01/15 23:43 ID:TgUeKOj04I

ニンニクを油で揚げる。

75 名前：名無しさん：2019/01/15 23:44 ID:TgUeKOj04I

挽肉、玉ねぎ、ジャガイモ、ニラ。

76 名前：名無しさん：2019/01/15 23:45 ID:TgUeKOj04I

醤油マヨ炒め。

77 名前：名無しさん：2019/01/16 14:58 ID:6rVSO/rJpA

挽き肉とニラ、ネギを買って帰る。

78 名前：名無しさん：2019/01/16 21:15 ID:uWTeqaMfGA

挽き肉とニラ醤油マヨ炒め。

79 名前：名無しさん：2019/01/16 21:16 ID:uWTeqaMfGA

にらひき肉炒め

80 名前：名無しさん：2019/01/17 21:55 ID:eUNFkQYV8U

300円スキレット二個使い。

81 名前：名無しさん：2019/01/17 22:13 ID:eUNFkQYV8U

石松鍋（貧しい焼きうどん）を作る。

82 名前：名無しさん：2019/01/17 22:40 ID:eUNFkQYV8U

味噌煮込みうどん。
具はネギと市販のかき揚げ。

83 名前：名無しさん：2019/01/17 22:45 ID:eUNFkQYV8U

鶏肉、油揚げ、卵、ねぎ。

84 名前：名無しさん：2019/01/21 17:24 ID:Tk7rMLkkI6

いわし削り節とネギで根深カレー。

85 名前：名無しさん：2019/01/21 17:25 ID:Tk7rMLkkI6

挽き肉、削り節、しょうゆ、青ネギでチャーハン。

86 名前：名無しさん：2019/01/22 00:20 ID:YImiOL3igE

玉子ご飯（マヨネーズ）

87 名前：名無しさん：2019/01/22 00:21 ID:YImiOL3igE

挽き肉、削り節、しょうゆ、青ネギ、玉子ご飯（マヨネーズ）でチャーハン。

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