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一人鍋
1 名前:名無しさん:2018/12/28 00:29 ID:ByZlohaNxM
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STEP@まずはみそスープ
STEPA次はカレーみそ鍋
STEPBシメはちゃんぽん麺
38 名前:名無しさん:2019/01/04 18:42 ID:TQf9LzN4gg
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中華三昧 麻辣火鍋拉麺
39 名前:名無しさん:2019/01/05 15:29 ID:BE8lhs7UXw
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麺は別ゆでの中華三昧は、鍋物向きかも。
40 名前:名無しさん:2019/01/05 16:29 ID:BE8lhs7UXw
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白菜.チンゲン菜.キノコ類.春雨.ウズラの卵.豚肉.イカ.エビ、豆腐
41 名前:名無しさん:2019/01/05 16:30 ID:BE8lhs7UXw
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シュウマイ、餃子。
42 名前:名無しさん:2019/01/05 22:38 ID:BE8lhs7UXw
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明星 中華三昧 麻辣火鍋麺
43 名前:名無しさん:2019/01/05 22:52 ID:BE8lhs7UXw
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スクラロース入り
44 名前:名無しさん:2019/01/05 22:55 ID:BE8lhs7UXw
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くらしの和漢 麻辣火鍋風スープ
45 名前:名無しさん:2019/01/05 23:02 ID:BE8lhs7UXw
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まつや ピリ辛とり野菜みそ 200g
46 名前:名無しさん:2019/01/05 23:03 ID:BE8lhs7UXw
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材料[4人分]
・ピリ辛とり野菜みそ…… 200g
・水………………………… 約450cc
・ニラ……………………… 2束
・豆もやし………………… 2袋
・豚肉……………………… 300g
・とうふ…………………… 1丁
・まいたけ………………… 1パック
47 名前:名無しさん:2019/01/05 23:04 ID:BE8lhs7UXw
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まつや ピリ辛とり野菜みそ
48 名前:名無しさん:2019/01/06 08:36 ID:5ttF0.yGsM
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トランギアでホーコー鍋。
49 名前:名無しさん:2019/01/06 08:38 ID:5ttF0.yGsM
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きしめん入り。
50 名前:名無しさん:2019/01/06 08:39 ID:5ttF0.yGsM
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きしめん入りホーコー鍋。
51 名前:名無しさん:2019/01/06 13:33 ID:5ttF0.yGsM
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トムヤム鍋
52 名前:名無しさん:2019/01/06 13:36 ID:5ttF0.yGsM
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まつや ピリ辛とり野菜みそ 200g
53 名前:名無しさん:2019/01/10 19:20 ID:2QCAINyr9c
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麻(中華山椒)、辣(唐辛子)などの麻辣味香辛料をベースとしたスープに野菜、肉団子、魚、鶏肉、臓物などを入れて煮込み、薬味を入れたごま油を付けて食べる。
54 名前:名無しさん:2019/01/10 21:23 ID:2QCAINyr9c
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麻辣火鍋の「鍋底」と「特製タレ」
55 名前:名無しさん:2019/01/10 21:24 ID:2QCAINyr9c
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麻辣火鍋の素
56 名前:名無しさん:2019/01/10 21:25 ID:2QCAINyr9c
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鶏がらスープも合わせて
57 名前:名無しさん:2019/01/10 21:27 ID:2QCAINyr9c
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スライス肉うどん
58 名前:名無しさん:2019/01/10 21:28 ID:2QCAINyr9c
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鶏ガラスープで作った鍋鶏ガラスープで作った鍋
59 名前:名無しさん:2019/01/10 21:33 ID:2QCAINyr9c
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ミツカン 麻辣火鍋スープの素 1080g
60 名前:名無しさん:2019/01/12 01:11 ID:JKZ14/VwP2
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餃子鍋
61 名前:名無しさん:2019/01/12 01:13 ID:JKZ14/VwP2
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独り焼き餃子もいいね。
62 名前:名無しさん:2019/01/12 09:11 ID:JKZ14/VwP2
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ニラ玉汁
63 名前:名無しさん:2019/01/12 09:27 ID:JKZ14/VwP2
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沸騰後弱火で10分、蒸らし10分でご飯が炊けます。
64 名前:名無しさん:2019/01/12 13:35 ID:3ifvLEHSpo
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ニラと玉子だけ。
65 名前:名無しさん:2019/01/14 01:43 ID:DsDzkC6er2
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ニラと玉子だけの味噌汁。
66 名前:名無しさん:2019/01/14 14:34 ID:DsDzkC6er2
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ぐつぐつしてきたら汁気を切ったさば水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、お好みでアンチョビを入れる。
67 名前:名無しさん:2019/01/14 14:34 ID:DsDzkC6er2
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スキレットにオリーブオイルを2センチくらい入れ潰したにんにくを入れ中火にかける。
68 名前:名無しさん:2019/01/14 14:36 ID:DsDzkC6er2
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おじゃが2個
コンビーフ1缶
玉ねぎ1/4個
コーン(冷凍/缶OK)スキなだけ
バター大さじ2〜3
69 名前:名無しさん:2019/01/14 14:41 ID:DsDzkC6er2
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水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、アンチョビ
70 名前:名無しさん:2019/01/14 20:25 ID:DsDzkC6er2
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サバ缶アヒージョ
パセリをちらし、フランスパンにのせる。
71 名前:名無しさん:2019/01/15 23:40 ID:TgUeKOj04I
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挽肉、玉ねぎ、ジャガイモ。
72 名前:名無しさん:2019/01/15 23:41 ID:TgUeKOj04I
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にんにく
73 名前:名無しさん:2019/01/15 23:42 ID:TgUeKOj04I
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醤油マヨ味。
74 名前:名無しさん:2019/01/15 23:43 ID:TgUeKOj04I
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ニンニクを油で揚げる。
75 名前:名無しさん:2019/01/15 23:44 ID:TgUeKOj04I
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挽肉、玉ねぎ、ジャガイモ、ニラ。
76 名前:名無しさん:2019/01/15 23:45 ID:TgUeKOj04I
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醤油マヨ炒め。
77 名前:名無しさん:2019/01/16 14:58 ID:6rVSO/rJpA
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挽き肉とニラ、ネギを買って帰る。
78 名前:名無しさん:2019/01/16 21:15 ID:uWTeqaMfGA
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挽き肉とニラ醤油マヨ炒め。
79 名前:名無しさん:2019/01/16 21:16 ID:uWTeqaMfGA
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にらひき肉炒め
80 名前:名無しさん:2019/01/17 21:55 ID:eUNFkQYV8U
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300円スキレット二個使い。
81 名前:名無しさん:2019/01/17 22:13 ID:eUNFkQYV8U
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石松鍋(貧しい焼きうどん)を作る。
82 名前:名無しさん:2019/01/17 22:40 ID:eUNFkQYV8U
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味噌煮込みうどん。
具はネギと市販のかき揚げ。
83 名前:名無しさん:2019/01/17 22:45 ID:eUNFkQYV8U
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鶏肉、油揚げ、卵、ねぎ。
84 名前:名無しさん:2019/01/21 17:24 ID:Tk7rMLkkI6
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いわし削り節とネギで根深カレー。
85 名前:名無しさん:2019/01/21 17:25 ID:Tk7rMLkkI6
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挽き肉、削り節、しょうゆ、青ネギでチャーハン。
86 名前:名無しさん:2019/01/22 00:20 ID:YImiOL3igE
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玉子ご飯(マヨネーズ)
87 名前:名無しさん:2019/01/22 00:21 ID:YImiOL3igE
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挽き肉、削り節、しょうゆ、青ネギ、玉子ご飯(マヨネーズ)でチャーハン。
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