(ｽﾚﾀｲ)焼きケチャップ
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1：焼きケチャップ炒飯：2026/06/10 20:15:00
水分をとばすように炒め、トマトケチャップの量が2/3ぐらいになるまで中火でジュウジュウ焼く！
2：焼きケチャたまごはん：2026/06/10 20:17:00
ウインナーソーセージ4本
カゴメトマトケチャップ大さじ4
＜Ａ＞
卵2個
塩少々
こしょう少々
サラダ油大さじ1
ご飯茶わん2杯
3：焼きケチャップ炒飯：2026/06/10 20:17:00
ご飯300g
ハム2枚
長ねぎ1本
おろし にんにく(チューブ入り)小さじ1/2
おろししょうが(チューブ入り)小さじ1/2
カゴメトマトケチャップ100g
サラダ油大さじ1
塩少々
こしょう少々
4：焼きケチャップ：2026/06/10 20:20:00
トマトケチャップは下味をつけつつ、トマトに含まれるクエン酸の効果で、お肉や魚の臭みけしにもなります
5：焼きケチャップナポリタン：2026/06/10 20:21:00
スパゲティ200g
ウインナーソーセージ2本
玉ねぎ1/2個
ピーマン1個
マッシュルーム100g
＜焼きケチャップ＞
カゴメトマトケチャップ大さじ8
サラダ油大さじ1
6：焼きケチャップナポリタン：2026/06/10 20:22:00
スパゲティ200g(２人分)
7：焼きケチャップ炒飯：2026/06/10 21:15:00
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