(ｽﾚﾀｲ)一人鍋
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1：名無しさん：2018/12/28 00:29 ID:ByZlohaNxM
STEP①まずはみそスープ
STEP②次はカレーみそ鍋
STEP③シメはちゃんぽん麺
2：名無しさん：2018/12/28 00:32 ID:ByZlohaNxM
味噌煮込み風で〆はうどん。
半熟玉子がご飯に合います。
3：名無しさん：2018/12/28 00:33 ID:ByZlohaNxM
揚げ餅の鍋。
カマボコと白菜ニンジン。
4：名無しさん：2018/12/28 00:34 ID:ByZlohaNxM
店の一人鍋と違ってカマボコの量が多過ぎ。
5：名無しさん：2018/12/28 00:34 ID:ByZlohaNxM
カマボコとニンジン、揚げ餅。
6：名無しさん：2018/12/28 00:35 ID:ByZlohaNxM
揚げ餅の一人鍋。
7：名無しさん：2018/12/28 00:37 ID:ByZlohaNxM
一人根深汁。
長ネギと油揚げのみ。
8：名無しさん：2018/12/29 01:40 ID:BWxHMq.qbk
根深汁と削り節をかけた納豆卵ご飯。
9：名無しさん：2018/12/29 01:41 ID:BWxHMq.qbk
朝は、根深汁と削り節をかけた納豆卵ご飯。
10：名無しさん：2018/12/29 14:56 ID:BWxHMq.qbk
一本うどん（きのこ汁）
11：名無しさん：2018/12/29 14:58 ID:BWxHMq.qbk
たわらや
12：名無しさん：2018/12/30 12:10 ID:s.qdJSvXBQ
蒸した餅米「カオニャオ」
13：名無しさん：2018/12/30 12:16 ID:s.qdJSvXBQ
カティップ
14：名無しさん：2018/12/30 12:24 ID:s.qdJSvXBQ
パナソニックのミニクッカーで根深汁かな。
15：名無しさん：2019/01/02 23:35 ID:y8Ioa4AxSE
ポトフ
16：名無しさん：2019/01/02 23:36 ID:y8Ioa4AxSE
ハム 4cm
玉ねぎ 1/2個
キャベツ 1/4個
にんじん 1/4本
じゃがいも 1個
A.固形コンソメ 1個
A.水 200
A.ローリエ 1枚
塩、こしょう 少々
パセリ 少々
17：名無しさん：2019/01/02 23:38 ID:y8Ioa4AxSE
玉ねぎ、キャベツはくし型、にんじんは棒状、じゃがいもは4等分に切ります。
18：名無しさん：2019/01/02 23:39 ID:y8Ioa4AxSE
明方ハム（ハーフ）
19：名無しさん：2019/01/03 09:38 ID:wet0wotdfc
石松鍋風鍋焼きうどん。
20：名無しさん：2019/01/03 09:39 ID:wet0wotdfc
遠州名物鍋焼きうどん 石松鍋
21：名無しさん：2019/01/03 09:41 ID:wet0wotdfc
桜エビ入りのかき揚げと青ネギ
22：名無しさん：2019/01/04 09:46 ID:TQf9LzN4gg
インスタント火鍋
23：名無しさん：2019/01/04 09:48 ID:TQf9LzN4gg
一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになった一人用インスタント火鍋
24：名無しさん：2019/01/04 09:51 ID:TQf9LzN4gg
テント内で調理すると死亡する可能性もあるらしい発熱剤とセットになった一人用インスタント火鍋。
25：名無しさん：2019/01/04 09:52 ID:TQf9LzN4gg
一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになった一人用インスタント火鍋。
26：名無しさん：2019/01/04 09:53 ID:TQf9LzN4gg
火鍋食う前に死んでどうする。
27：名無しさん：2019/01/04 09:54 ID:TQf9LzN4gg
一人用インスタント火鍋。
28：名無しさん：2019/01/04 09:55 ID:TQf9LzN4gg
テント内で調理すると死亡する可能性もあるらしい発熱剤。
29：名無しさん：2019/01/04 09:56 ID:TQf9LzN4gg
2017年に入って「電気や火を使わず、冷たい水だけで熱々が食べられる」とアピールした「インスタント火鍋」あるいは「怠け者火鍋」が、わずか数カ月で中国本土をはじめ、香港や台湾などの中華圏を席巻し、大きな反響を得てヒット食品になった。
30：名無しさん：2019/01/04 09:57 ID:TQf9LzN4gg
「インスタント火鍋」あるいは「怠け者火鍋」が一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになった。
31：名無しさん：2019/01/04 10:00 ID:TQf9LzN4gg
一酸化炭素の濃度が非常に高い発熱剤とセットになったインスタント火鍋。
32：名無しさん：2019/01/04 17:51 ID:TQf9LzN4gg
日清麺職人 火鍋風麻辣麺
33：名無しさん：2019/01/04 17:54 ID:TQf9LzN4gg
中華三昧・火鍋麺 （ホウコーメン）
34：名無しさん：2019/01/04 17:56 ID:TQf9LzN4gg
明星 中華三昧 麻辣火鍋麺. 中華三昧ならではのコシとつるみのあるノンフライ麺と、麻辣醤、豆板醤のコクと香辛料を効かせた旨辛スープです。花椒と唐辛子を強く効かせて話題の麻辣味に仕上げた刺激的な火鍋麺です。
35：名無しさん：2019/01/04 17:58 ID:TQf9LzN4gg
1981年10月27日「中華三昧」発売
36：名無しさん：2019/01/04 18:00 ID:TQf9LzN4gg
「中華三昧」のスープとタレを入れる。
麺はそのまま入れてもいいし。〆に入れてもいい。
37：名無しさん：2019/01/04 18:39 ID:TQf9LzN4gg
中華三昧鍋、白菜豚バラ。
38：名無しさん：2019/01/04 18:42 ID:TQf9LzN4gg
中華三昧 麻辣火鍋拉麺
39：名無しさん：2019/01/05 15:29 ID:BE8lhs7UXw
麺は別ゆでの中華三昧は、鍋物向きかも。
40：名無しさん：2019/01/05 16:29 ID:BE8lhs7UXw
白菜.チンゲン菜.キノコ類.春雨.ウズラの卵.豚肉.イカ.エビ、豆腐
41：名無しさん：2019/01/05 16:30 ID:BE8lhs7UXw
シュウマイ、餃子。
42：名無しさん：2019/01/05 22:38 ID:BE8lhs7UXw
明星 中華三昧 麻辣火鍋麺
43：名無しさん：2019/01/05 22:52 ID:BE8lhs7UXw
スクラロース入り
44：名無しさん：2019/01/05 22:55 ID:BE8lhs7UXw
くらしの和漢 麻辣火鍋風スープ
45：名無しさん：2019/01/05 23:02 ID:BE8lhs7UXw
まつや ピリ辛とり野菜みそ 200g
46：名無しさん：2019/01/05 23:03 ID:BE8lhs7UXw
材料［4人分］
・ピリ辛とり野菜みそ…… 200g
・水………………………… 約450cc
・ニラ……………………… 2束
・豆もやし………………… 2袋
・豚肉……………………… 300g
・とうふ…………………… 1丁
・まいたけ………………… 1パック
47：名無しさん：2019/01/05 23:04 ID:BE8lhs7UXw
まつや ピリ辛とり野菜みそ
48：名無しさん：2019/01/06 08:36 ID:5ttF0.yGsM
トランギアでホーコー鍋。
49：名無しさん：2019/01/06 08:38 ID:5ttF0.yGsM
きしめん入り。
50：名無しさん：2019/01/06 08:39 ID:5ttF0.yGsM
きしめん入りホーコー鍋。
51：名無しさん：2019/01/06 13:33 ID:5ttF0.yGsM
トムヤム鍋
52：名無しさん：2019/01/06 13:36 ID:5ttF0.yGsM
まつや ピリ辛とり野菜みそ 200g
53：名無しさん：2019/01/10 19:20 ID:2QCAINyr9c
麻（中華山椒）、辣（唐辛子）などの麻辣味香辛料をベースとしたスープに野菜、肉団子、魚、鶏肉、臓物などを入れて煮込み、薬味を入れたごま油を付けて食べる。
54：名無しさん：2019/01/10 21:23 ID:2QCAINyr9c
麻辣火鍋の「鍋底」と「特製タレ」
55：名無しさん：2019/01/10 21:24 ID:2QCAINyr9c
麻辣火鍋の素
56：名無しさん：2019/01/10 21:25 ID:2QCAINyr9c
鶏がらスープも合わせて
57：名無しさん：2019/01/10 21:27 ID:2QCAINyr9c
スライス肉うどん
58：名無しさん：2019/01/10 21:28 ID:2QCAINyr9c
鶏ガラスープで作った鍋鶏ガラスープで作った鍋
59：名無しさん：2019/01/10 21:33 ID:2QCAINyr9c
ミツカン 麻辣火鍋スープの素 1080g
60：名無しさん：2019/01/12 01:11 ID:JKZ14/VwP2
餃子鍋
61：名無しさん：2019/01/12 01:13 ID:JKZ14/VwP2
独り焼き餃子もいいね。
62：名無しさん：2019/01/12 09:11 ID:JKZ14/VwP2
ニラ玉汁
63：名無しさん：2019/01/12 09:27 ID:JKZ14/VwP2
沸騰後弱火で10分、蒸らし10分でご飯が炊けます。
64：名無しさん：2019/01/12 13:35 ID:3ifvLEHSpo
ニラと玉子だけ。
65：名無しさん：2019/01/14 01:43 ID:DsDzkC6er2
ニラと玉子だけの味噌汁。
66：名無しさん：2019/01/14 14:34 ID:DsDzkC6er2
ぐつぐつしてきたら汁気を切ったさば水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、お好みでアンチョビを入れる。
67：名無しさん：2019/01/14 14:34 ID:DsDzkC6er2
スキレットにオリーブオイルを2センチくらい入れ潰したにんにくを入れ中火にかける。
68：名無しさん：2019/01/14 14:36 ID:DsDzkC6er2
おじゃが２個
コンビーフ１缶
玉ねぎ１／４個
コーン（冷凍／缶OK）スキなだけ
バター大さじ２〜３
69：名無しさん：2019/01/14 14:41 ID:DsDzkC6er2
水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、アンチョビ
70：名無しさん：2019/01/14 20:25 ID:DsDzkC6er2
サバ缶アヒージョ
パセリをちらし、フランスパンにのせる。
71：名無しさん：2019/01/15 23:40 ID:TgUeKOj04I
挽肉、玉ねぎ、ジャガイモ。
72：名無しさん：2019/01/15 23:41 ID:TgUeKOj04I
にんにく
73：名無しさん：2019/01/15 23:42 ID:TgUeKOj04I
醤油マヨ味。
74：名無しさん：2019/01/15 23:43 ID:TgUeKOj04I
ニンニクを油で揚げる。
75：名無しさん：2019/01/15 23:44 ID:TgUeKOj04I
挽肉、玉ねぎ、ジャガイモ、ニラ。
76：名無しさん：2019/01/15 23:45 ID:TgUeKOj04I
醤油マヨ炒め。
77：名無しさん：2019/01/16 14:58 ID:6rVSO/rJpA
挽き肉とニラ、ネギを買って帰る。
78：名無しさん：2019/01/16 21:15 ID:uWTeqaMfGA
挽き肉とニラ醤油マヨ炒め。
79：名無しさん：2019/01/16 21:16 ID:uWTeqaMfGA
にらひき肉炒め
80：名無しさん：2019/01/17 21:55 ID:eUNFkQYV8U
300円スキレット二個使い。
81：名無しさん：2019/01/17 22:13 ID:eUNFkQYV8U
石松鍋（貧しい焼きうどん）を作る。
82：名無しさん：2019/01/17 22:40 ID:eUNFkQYV8U
味噌煮込みうどん。
具はネギと市販のかき揚げ。
83：名無しさん：2019/01/17 22:45 ID:eUNFkQYV8U
鶏肉、油揚げ、卵、ねぎ。
84：名無しさん：2019/01/21 17:24 ID:Tk7rMLkkI6
いわし削り節とネギで根深カレー。
85：名無しさん：2019/01/21 17:25 ID:Tk7rMLkkI6
挽き肉、削り節、しょうゆ、青ネギでチャーハン。
86：名無しさん：2019/01/22 00:20 ID:YImiOL3igE
玉子ご飯（マヨネーズ）
87：名無しさん：2019/01/22 00:21 ID:YImiOL3igE
挽き肉、削り節、しょうゆ、青ネギ、玉子ご飯（マヨネーズ）でチャーハン。
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