(ｽﾚﾀｲ)携帯食
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1：名無しさん：2019/12/25 09:47 ID:PvMjCxO/zI
お餅、カップ麺、缶詰、レトルトなど。
101：名無しさん：2021/07/01 14:38 ID:IxoK/VdmwQ
ジップロック コンテナー ごはん保存容器 薄型 が気に入って弁当箱代わりです。
102：名無しさん：2021/07/15 03:21 ID:9Cz9xjvS/U
おにぎり弁当
103：名無しさん：2021/07/27 18:43 ID:mu7iFWJdVI
重曹とクエン酸でつくる炭酸水
104：名無しさん：2021/07/31 20:04 ID:7UxOMZSNHo
バナナは安く手に入る
105：名無しさん：2021/08/05 04:48 ID:tplh18OTsA
重曹水。
106：名無しさん：2021/08/11 06:48 ID:sYDmD5rJCs
ジャガイモ、玉ねぎ。
107：名無しさん：2021/08/15 15:24 ID:ELZPkchsG6
バナナは安く手に入る
108：名無しさん：2021/08/16 03:43 ID:wuFuw4Z7HA
大福餅、羊羹、どら焼きなど非常食兼用のおやつ。
109：名無しさん：2021/08/16 03:43 ID:wuFuw4Z7HA
ミニ羊羹が好き。
110：名無しさん：2021/08/16 12:23 ID:ulyzxFeXAg
井村屋 片手で食べられる小さなようかん 15g×7本
111：名無しさん：2021/08/27 04:10 ID:mu7iFWJdVI
天馬 TENMA 小物収納 ハコット M
112：名無しさん：2021/08/27 04:41 ID:mu7iFWJdVI
バナナとヨーグルト。
113：名無しさん：2021/08/27 20:50 ID:mu7iFWJdVI
わしたポーク。
114：名無しさん：2021/08/27 20:52 ID:mu7iFWJdVI
化学調味料・結着剤・発色剤・不使用のランチョンミート
115：名無しさん：2021/08/27 21:07 ID:mu7iFWJdVI
SPAMカレー
116：名無しさん：2021/08/28 04:06 ID:v6e9DB82nE
わしたポーク。
117：名無しさん：2021/08/28 16:43 ID:v6e9DB82nE
カレーにしようかと思ったが面倒になってスパムを焼いて食った。
118：名無しさん：2021/08/28 17:20 ID:v6e9DB82nE
スパム焼き、ご飯。
119：名無しさん：2021/09/09 10:14 ID:b/Lfv67lPE
レトルトのチリコンカンとパックライス。
120：名無しさん：2021/09/09 21:51 ID:b/Lfv67lPE
パックライスとサバカレー缶を両方湯煎で温める。
121：名無しさん：2021/09/13 10:45 ID:l3hll5/SyQ
白菜漬けのスープ
122：名無しさん：2021/09/21 00:46 ID:lwTDDqR50.
老化でんぷんは再度加熱することで糊化でんぷんにもどります。
123：名無しさん：2021/09/21 12:19 ID:O0wRvDRtCE
酸化防止剤が入ってる時点で遠慮したいパック米。
124：名無しさん：2021/09/21 17:28 ID:lwTDDqR50.
ハムステーキ
125：名無しさん：2021/09/22 04:41 ID:dRtGW9E1w2
ダイソー1合炊き炊飯器(レンジ）
126：名無しさん：2021/09/23 20:09 ID:xijQJFUaps
スケーター 電子レンジ スチーム ご飯メーカー
127：名無しさん：2021/09/23 20:12 ID:xijQJFUaps
水の量は通常の炊飯器より、やや多目が良いようです。
128：名無しさん：2021/09/23 20:13 ID:xijQJFUaps
300Wで20分が最も良い炊き上がり
129：名無しさん：2021/09/23 23:01 ID:xijQJFUaps
玄米の場合は水に6時間以上浸けた上に水は玄米1合に対し400cc必要で、最初は電子レンジ500wで25分、一度レンジから出して玄米をかき混ぜてから300wでさらに15分温め、10分以上蒸らして、ようやく食べられる柔らかさになりました。
130：名無しさん：2021/09/23 23:08 ID:xijQJFUaps
びっくり炊き
131：名無しさん：2021/09/23 23:09 ID:xijQJFUaps
びっくり水
132：名無しさん：2021/09/23 23:13 ID:xijQJFUaps
水は白米のときの1.5倍
133：名無しさん：2021/09/23 23:18 ID:xijQJFUaps
寝かせ玄米
134：名無しさん：2021/09/23 23:21 ID:xijQJFUaps
湯煎の場合 フィルムを剥がさず、充分なお湯の中で15分程度加熱
135：名無しさん：2021/09/23 23:22 ID:xijQJFUaps
玄米こそライスパック湯煎。
136：名無しさん：2021/09/23 23:24 ID:xijQJFUaps
寝かせ玄米ライスパック
137：名無しさん：2021/10/14 17:19 ID:DG2v7oQtvQ
アンチョビ入りオリーブ（缶詰）
138：名無しさん：2021/10/27 13:27 ID:38zfLWN7sA
チョコや羊羹も悪くない。
139：名無しさん：2021/11/07 15:52 ID:JIuuJsV4eQ
葱油餅
140：名無しさん：2021/11/07 15:57 ID:JIuuJsV4eQ
おやき
141：名無しさん：2021/11/07 18:02 ID:JIuuJsV4eQ
葱油餅(葱パイ)
142：名無しさん：2021/11/09 06:46 ID:b/Lfv67lPE
ネスカフェ ゴールドブレンド スティック
143：名無しさん：2021/11/09 15:28 ID:b/Lfv67lPE
じょじょ切り
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