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栄養バランス
- [1] 名前：名無しさん 日時：2021/08/29-21:47:11 ID:oMxcPNw1
- ステーキやラーメンをよく食すなど、食生活の栄養バランスの悪さ
- [2] 名前：三波伸介 (初代) 日時：2021/08/29-21:49:14 ID:oMxcPNw1
- 朝食は食べず昼食は味噌煮込みうどん、夕食はホテルで300グラムのビーフステーキという生活を、1ヵ月の公演中毎日続けたという。
- [3] 名前：三波伸介 (初代) 日時：2021/08/29-21:50:55 ID:oMxcPNw1
- 多忙のため多い日でも3〜5時間しか睡眠を取れず、タバコは一日最低でも3箱を吸っていた。
- [4] 名前：三波伸介 (初代) 日時：2021/08/29-21:52:01 ID:oMxcPNw1
- 遺産は不動産のみであり、初代伸介の死後に預金通帳を遺族が確認した処、全く残っていなかった。
- [5] 名前：名無しさん 日時：2021/08/29-21:53:04 ID:oMxcPNw1
- 朝食は食べず昼食は味噌煮込みうどん、夕食はホテルで300グラムのビーフステーキ。
- [6] 名前：名無しさん 日時：2021/08/30-07:15:23 ID:2neP6QBh
- 血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下すること。
- [7] 名前：名無しさん 日時：2021/08/30-07:16:28 ID:2neP6QBh
- 朝食は食べず昼食は味噌煮込みうどん
- [8] 名前：名無しさん 日時：2021/09/03-17:50:00 ID:XounUDre
- 朝食はモーニングで、昼飯はビフテキ、夜は味噌煮込みのみ。
- [9] 名前：名無しさん 日時：2021/09/03-17:51:05 ID:XounUDre
- 三度に分けて一回の量を減らす工夫をしましょう。
- [10] 名前：名無しさん 日時：2021/09/15-21:33:36 ID:soc0PhNi
- 朝はコメダモーニング、昼はブロンコビリーでランチ、夜は、寿がきやのカップ味噌煮込みうどん。
- [11] 名前：名無しさん 日時：2021/09/17-16:25:35 ID:NUt6qOuh
- 岩塩とミネラルウォーターで調子が良い。
- [12] 名前：名無しさん 日時：2021/09/17-16:26:44 ID:NUt6qOuh
- 降圧剤や利尿剤よりもミネラルバランスを考えた岩塩・硬水を使う。
- [13] 名前：名無しさん 日時：2021/09/17-16:27:48 ID:NUt6qOuh
- 軟水と食塩が高血圧の最大原因だと感じる。
- [14] 名前：名無しさん 日時：2021/09/17-16:28:50 ID:NUt6qOuh
- コーヒーを蕎麦麦茶に変える。
- [15] 名前：名無しさん 日時：2021/09/17-21:59:51 ID:NUt6qOuh
- ミネラルバランスを考えた岩塩・硬水を使う。
- [16] 名前：名無しさん 日時：2021/09/18-21:29:41 ID:TVEOOCn9
- 亜鉛不足が慢性化。
- [17] 名前：名無しさん 日時：2021/11/06-18:25:55 ID:JsTo598Y
- 青菜炒め。
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