(ｽﾚﾀｲ)ニラ・ほうれん草・タマネギ
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1：名無しさん：2026/04/08 22:41:00
タマネギ＜ほうれん草＜二ラ
2：ニラの味噌漬け：2026/04/08 22:42:00
ニラ 一束(約100g)
味噌 すり切り大さじ３
砂糖 大さじ２
酒 大さじ２
みりん 大さじ２
しょうゆ 小さじ1/3
お好みでゴマ油 小さじ1/2〜
3：ニラの味噌漬け：2026/04/08 22:43:00
レンジで加熱した味噌ダレに生のニラを加える
4：レンジ二分：2026/04/09 19:11
にら…1袋（約100g）
卵黄…1つ
A ポン酢…大さじ1
A おろしにんにく…小さじ1/2〜1
七味唐辛子…適量（なければ省略可）
5：純生ほうれん草：2026/04/10 14:00
醤油、鶏ガラ、ニンニク、オイスターソースを使ったスープで煮る、家系風アレンジ
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