(ｽﾚﾀｲ)茹で野菜の冷やし中華
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1：ブロッコリー：2026/07/27 20:49:00
茹で野菜の冷やし中華は、もやし、キャベツ、小松菜などの野菜をサッと茹でて冷まし、冷水で締めた中華麺にのせてタレをかけた、栄養がしっかり摂れるヘルシーな一品です。
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