アウトドア料理レシピ

1 名前：名無しさん：2024/10/27 21:24:00: アウトドアレシピ
https://hazebbs.jp/3ch/tosbbs/Tospi210.cgi
371 名前：名無しさん：2026/05/06 01:24:00: しらすの焼き飯（1～2人分）
①白ネギ1本、100gを粗みじん切りし、卵1個はといておく
②油大さじ1を熱したフライパンに、溶き卵を入れ、すぐ冷やご飯200gを加えて弱火でゆっくり炒める
③ご飯を十分に焼き炒めたら、しらす50gを加えてなじませる
④白ネギを加えて軽く炒め、お湯大さじ1を加えて仕上げたら完成！
372 名前：ナポリタン：2026/05/06 01:45:00: 玉ねぎと魚肉ソーセージのみのシンプルなナポリタン
373 名前：玉ねぎと魚肉ソーセージ：2026/05/06 02:29:00: ケチャップとカレー粉小匙を加える。
374 名前：名無しさん：2026/05/06 15:37:00: 玉ねぎと魚肉ソーセージのみのシンプルなナポリタン
375 名前：名無しさん：2026/05/06 16:37:00: ・パスタ　　　　　　100g
・サバ水煮缶　　　1/2缶（90g）
・キムチ　　　　　　20g
・酒　　　　　　　大さじ2
・オリーブ油　　　大さじ1
・ニンニクおろし　小さじ1
・醤油　　　　　　小さじ1/2
・ゆで汁　　　　　　80ml
・塩コショウ　　　　適量
・七味唐辛子　　　　適量

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